top of page
ACCOMPAGNEMENT COMPORTEMENT PATHOLOGIQUE/PHOBIE
La voie de la réussite et des performances
Les techniques de préparation mentale vous permettent d'acquérir et/ou d’optimiser vos compétences psycho-cognitives, émotionnelles et comportementales pour atteindre vos objectifs et assurer une performance durable respectueuse de la santé et du bien-être.
La sophrologie est une technique accessible et concrète à mettre en oeuvre pour optimiser son potentiel physique, psychique et émotionnel pour :
Vous recentrer
Développer votre concentration
Développer votre motivation
Prendre conscience de ses capacités
Optimiser votre potentiel
Canaliser votre énergie
Développer votre leadership
La préparation mentale est essentielle pour les sportifs de haut niveau à la recherche de la performance. Mais elle est aussi très utile dans la vie personnelle et professionnelle de tous les jours où les événements à préparer ne manquent pas !
Préparation à la grossesse
Préparation à un entretien d’embauche
Préparation à un l'entretien annuel
Préparation d'un examen ou d'un concours
Préparation à une prise de parole en public
bottom of page