ACCOMPAGNEMENT COMPORTEMENT PATHOLOGIQUE/PHOBIE

La voie de la réussite et des performances 

Les techniques de préparation mentale vous permettent d'acquérir et/ou d’optimiser vos compétences psycho-cognitives, émotionnelles et comportementales pour atteindre vos objectifs et assurer une performance durable respectueuse de la santé et du bien-être. 
La sophrologie est une technique accessible et concrète à mettre en oeuvre pour optimiser son potentiel physique, psychique et émotionnel pour : 

joueur de basketball

Vous recentrer​

Développer votre concentration

 

Développer votre motivation

 

Prendre conscience de ses capacités

Optimiser votre potentiel

Canaliser votre énergie

Développer votre leadership ​

La préparation mentale est essentielle pour les sportifs de haut niveau à la recherche de la performance. Mais elle est aussi très utile dans la vie personnelle et professionnelle de tous les jours où les événements à préparer ne manquent pas !

 

 

Préparation à la grossesse

Entretien d'embauche
femme enceinte dans la nature


Préparation à un entretien d’embauche

Préparation à un l'entretien annuel 

Préparation d'un examen ou d'un concours


Préparation à une prise de parole en public

Examen